Le résultat des exercices à la maison dépend directement de la manière dont l'homme a préparé l'organe. Les cours doivent commencer par réchauffer les tissus. Réchauffer le pénis permet de :
- équilibrer la pression artérielle dans le pénis ;
- éviter la douleur après l'entraînement ;
- augmenter l'apport sanguin aux organes et renforcer les muscles pelviens;
- réduire le risque de blessure.
Pour réchauffer le pénis, il est recommandé d'utiliser des massages légers ou des procédures à l'eau.
Procédures d'eau
L'eau chaude favorise la relaxation physique et psychologique d'une personne. Avant le chargement, il est recommandé de s'allonger dans la baignoire ou de faire un bain spécial pour le pénis avec une température de l'eau ne dépassant pas 43 degrés.
La durée des procédures d'eau doit être d'au moins 10 minutes. Le bain peut être remplacé par une douche chaude. Après cela, vous devez sécher le pénis et appliquer du lubrifiant. Une lubrification est nécessaire pour effectuer des manipulations visant à agrandir le pénis.
Massage
Le chemin doit être parcouru avec précaution afin de ne pas l'endommager. Pour le massage, vous aurez besoin d'une serviette et d'eau chaude.
La technique d'échauffement est la suivante :
- Roulez la serviette en rouleau.
- Mouillez la serviette avec de l'eau chaude.
- Enroulez le rouleau autour du pénis.
- Commencez à frotter.
La durée du massage ne doit pas dépasser cinq minutes. Le cours se fait 3 fois avec des pauses de 2 minutes. Une caractéristique du massage est que la tête doit être ouverte et ne doit pas être frottée avec une serviette.
Activités préparatoires
Comme toute activité physique, le changement de taille grâce à l’exercice nécessite d’importantes mesures préparatoires. Ces étapes doivent être effectuées avant chaque séance d’entraînement pour l’agrandissement du pénis. Cette solution contribuera non seulement à une efficacité élevée, mais augmentera également la capacité des éléments internes à résister à des charges élevées et à tous les types de flexion, torsion et pressions accrues. Une série de règles simples mais importantes servent de mesures préparatoires ; ils ressemblent à ceci :
La préparation commence par une douche ou un bain et il est important d'utiliser des agents antibactériens. Cela est dû au fait que lors de certaines procédures, des dommages mineurs à la peau sont possibles, ils peuvent même passer inaperçus, mais il s'agit d'une voie libre pour les microbes de pénétrer dans le corps. Après cela, séchez-le avec une serviette.
La zone de l'aine, c'est-à-dire le pénis, doit être complètement réchauffée.
Vous pouvez utiliser une compresse chaude ou simplement tremper votre pénis dans de l’eau chaude. Cela aidera à détendre les éléments internes, les rendant plus susceptibles d'être corrigés.
Pour certains exercices, vous aurez peut-être besoin d'un lubrifiant, vous ne pouvez pas refuser de l'utiliser, il est donc conseillé d'acheter la substance à l'avance.
Il est important de prendre soin du bon endroit pour la gymnastique, il doit être protégé des regards indiscrets, car tout le monde ne comprendra pas de telles actions. Certains exercices nécessitent une position allongée, alors procurez-vous un tapis ; Vous pouvez acheter un tapis d'exercice spécial.
Après toutes les mesures préparatoires, vous pouvez continuer les exercices sans craindre de complications ni de dommages à l'organe. Cependant, les actions soudaines et irréfléchies doivent être abandonnées immédiatement.
Opérations chirurgicales
Les opérations chirurgicales visant à augmenter la taille du pénis comprennent :
Le lipofilling est une méthode d’agrandissement du pénis basée sur l’injection de tissu adipeux dans le tissu sous-cutané.
- ligamentotomie;
- lipofilling;
- greffe de tissu musculaire;
- prothèse pénienne;
- injections d'acide hyaluronique.
La ligamentotomie est un moyen sûr d'augmenter la longueur du pénis en coupant le ligament suspenseur et en libérant ainsi la partie « réserve » du pénis. Immédiatement après l’opération, le pénis s’allonge de 1 à 2 centimètres.
Le lipofilling est une méthode d’agrandissement du pénis basée sur l’injection de tissu adipeux dans le tissu sous-cutané. Dans ce cas, la graisse est extraite d’autres parties du corps, nettoyée et injectée dans le pénis à l’aide d’une aiguille spéciale. Cette opération provoque un épaississement de l’organe d’environ 1 centimètre. La procédure est absolument sûre, mais elle nécessite une répétition périodique.
La transplantation de tissu musculaire est une opération complexe qui consiste à retirer un lambeau musculaire de la paroi abdominale ou du fascia axillaire et à le transplanter dans le pénis. Suite à cette opération, le volume du pénis augmente de 3 à 4 centimètres de diamètre.
Les prothèses péniennes sont une méthode d'agrandissement du pénis par l'implantation d'un implant constitué de tissu cartilagineux ou de matériaux élastiques spéciaux. La meilleure option dans ce cas est d’implanter un implant doté d’un mécanisme gonflable qui permet à l’homme de réguler indépendamment son érection.
L'agrandissement du pénis avec de l'acide hyaluronique est réalisé en injectant des gels et des produits de comblement à base de cette substance dans le tissu sous-cutané. Pour obtenir un effet durable, cette procédure nécessite une répétition périodique. L'acide hyalurique peut également être utilisé pour agrandir la tête du pénis.
Méthodes chirurgicales
Grâce à la chirurgie, il est possible d’agrandir la tête du pénis. Mais elle est considérée comme l’une des plus difficiles dans le domaine de la chirurgie plastique. Le principal danger est que l’organisme rejette le matériel d’implantation. D'autres inconvénients de la procédure comprennent : une longue période de récupération, une longue préparation à l'opération.
Pendant l'opération, une matrice spéciale est insérée sous la tête, qui ressemble en apparence à un oreiller. Augmente la taille du pénis. Le danger est que les tissus rejettent l'implant. Cela provoque une nécrose, un processus inflammatoire et, dans certains cas, une gangrène du pénis est diagnostiquée.
Grâce à la chirurgie, le diamètre de la tête augmente rapidement. La matrice est constituée de fibroblastes (également appelés cellules du tissu conjonctif). Lors d’une érection, l’utérus s’étire et le pénis devient beaucoup plus gros. Au bout d’un an ou d’un an et demi, l’implant commence à se dissoudre et le pénis retrouve sa taille antérieure.
Exercices manuels et techniques.
L'utilisation de mouvements de massage permet d'obtenir une augmentation du volume du pénis. Les experts qui étudient comment modifier le volume du pénis recommandent fortement de masser l'organe. L'idéal est de réaliser des manipulations manuelles avec votre partenaire ; De cette façon, l’effet sera plus rapide et plus durable.
La question est souvent posée : « Est-il possible d'augmenter l'épaisseur du pénis uniquement par des massages? », et la réponse des médecins est affirmative. Il repose sur un flux sanguin actif dans les corps caverneux du pénis, tandis que le diamètre du pénis augmente de 0, 5 à 2 cm. La principale condition de réussite est la régularité de l'exposition. Les effets du massage sont l’une des méthodes efficaces pour augmenter indépendamment l’épaisseur et la longueur du pénis.
Les exercices suivants contribueront à améliorer la qualité de votre vie intime :
- Avant de commencer le complexe, le pénis est saisi par la racine et de légers mouvements d'échauffement sont effectués ;
- après l'apparition d'une érection, la tige du pénis est étirée jusqu'à l'apparition d'une légère douleur ;
- la tête est étirée pendant 10 à 15 secondes.
Une augmentation de la taille du pénis est due à l'étirement des tissus et à un remplissage accru du corps en sang.
Agrandissement du pénis sans chirurgie
Ceux qui ont un phallus de taille normale et qui l'évaluent simplement de manière incorrecte ne devraient pas décider d'une intervention chirurgicale, car :
- comparez votre organe avec les pénis d’autres jeunes hommes ;
- faire des comparaisons debout ;
- faire des comparaisons sur un grand « ventre de bière » ;
- Ils souffrent de troubles du spectre mental.
La plupart des patients, pour augmenter la longueur et le diamètre de leur virilité, simplement :
- perdre des kilos en trop ;
- se débarrasser de la couche de graisse autour du pénis ;
- utiliser une pompe à vide ;
- établir une utilisation qualitative du prolongateur ;
- changez votre propre alimentation ;
- Appliquez quelques exercices pour agrandir l'organe.
En utilisant les méthodes ci-dessus, il est parfois possible d'allonger légèrement la virilité, mais les actions doivent être effectuées assez régulièrement et toutes sont associées à un inconfort. Les urologues ne recommandent pas d'allonger l'organe sans raison valable en utilisant des gels, des crèmes et des compléments alimentaires garantissant des résultats instantanés, car ils peuvent nuire à la santé du patient en provoquant l'impuissance.
Selon les patients, le résultat de l'utilisation de poids sur le pénis n'est pas entièrement positif, car les poids peuvent provoquer des ruptures dans les tissus du pénis, du périnée et des vaisseaux sanguins.
Méthodes qu’il vaut mieux éviter
Il existe plusieurs méthodes pour agrandir le pénis à la maison, qu’il vaut mieux éviter. Sinon, le risque de complications est élevé.
Attention! De nombreuses méthodes sont basées sur des suppositions masculines et n’ont aucune preuve de leur efficacité. Seul un médecin peut choisir des tactiques efficaces pour agrandir le pénis.
Médicaments
Le principal effet négatif des médicaments est le déséquilibre hormonal.
La plupart des pilules qui aident à allonger l'organe reproducteur masculin contiennent des hormones et des substances biologiquement actives. Ces médicaments présentent généralement un grand nombre de contre-indications et d’effets secondaires.
L’utilisation de médicaments hormonaux ne peut contribuer à augmenter la taille du pénis qu’à l’adolescence. Pendant la puberté, le corps continue de croître et de se développer activement. Une fois la croissance terminée, ces pilules ne pourront plus aider.
Le principal effet négatif des médicaments est le déséquilibre hormonal. Ceci entraîne à son tour de nombreux effets secondaires. Ceux-ci inclus:
- Échec de la fonction érectile.
- Altération des gonades.
- Diminution des performances.
- Détérioration de l'état psycho-émotionnel.
- L'apparition de pathologies somatiques.
De plus, les médicaments hormonaux peuvent affecter négativement l'activité du foie et des reins, créant ainsi une charge accrue sur ces organes.
charges suspendues
Une autre méthode qui ne devrait pas être utilisée pour augmenter la taille du pénis consiste à suspendre des poids au pénis. Cette technique était utilisée dans l’Antiquité par les tribus africaines. Même dans leur enfance, les garçons avaient des poids suspendus à la tige de leur pénis.
Avec le temps, le poids de la charge augmente. Cette méthode permet d'allonger le pénis de plusieurs centimètres. Mais à la suite de telles procédures, le pénis devient plus mince et la fonction érectile est affectée. Par conséquent, la pendaison ne doit pas être pratiquée.
Réhabilitation
Le lendemain de la ligamentotomie, un dispositif spécial appelé civière est appliqué sur l'organe opéré. Contrairement à l'extenseur, il est utilisé en continu jusqu'à ce que les points soient complètement retirés après 12 à 14 jours.
Pendant les trois premières semaines après la chirurgie d’agrandissement du pénis, l’homme doit suivre les recommandations suivantes :
- Rejet du sexe, du sport et de l'activité physique intense.
- Toujours utiliser une civière ou un poids spécial : cette méthode ne permet pas au pénis de revenir à sa position initiale.
- Une fois la cicatrice formée (après environ 1 à 2 mois), l’étirement du phallus se poursuit à l’aide d’un extenseur et dure jusqu’à six mois.
La durée d'utilisation du prolongateur augmente progressivement. Les premiers résultats tangibles et visuellement traçables peuvent être observés six mois après l’opération.
Recommandations pour l'utilisation du répéteur
Après la ligamentotomie, l’extenseur est placé sur le pénis pour éviter la douleur et l’inconfort. Une fonction supplémentaire de cet appareil est d'assurer la tension nécessaire des muscles et des ligaments du pénis. À la place du ligament coupé, de nouvelles zones constituées de tissu conjonctif se forment. Son ampleur future dépend en grande partie du respect des recommandations postopératoires, dont l'utilisation systématique d'une rallonge.
Pour que l'appareil fonctionne correctement et produise un effet maximal, quelques conseils d'utilisation doivent être pris en compte :
- L'extenseur se place sur le pénis uniquement le jour, il doit être retiré la nuit.
- Au début, l'appareil est utilisé entre 1, 5 et 2 heures par jour. Petit à petit, le temps passe à 5-6 heures.
- L'extenseur est utilisé jusqu'à ce qu'un nouveau ligament se forme et prenne sa place pour remplacer le ligament coupé. En règle générale, cela prend 3 à 7 mois.
Massage
L'organe reproducteur masculin est constitué des muscles ischiocaverneux et bulbospongieux, ainsi que de cavités qui se remplissent de sang lors d'une érection. Plus le remplissage est grand, plus la puissance est forte. Par conséquent, toutes les actions de massage doivent viser à élargir les cavités, qui seront remplies d'encore plus de sang. Par conséquent, le phallus sera plus gros.
Avant la procédure, l'organe génital est réchauffé. Cela peut être fait à l'aide d'un bain chaud ou d'une compresse (un chiffon est trempé dans de l'eau chaude et appliqué sur la tête pendant 10 minutes). Après cela, vous pouvez effectuer le massage suivant :
- Excitez le membre et serrez la tête. Ensuite, tirez l’organe dans la direction opposée au pubis. Il faut s'étirer très lentement, pendant 3 à 5 minutes, et la force de tension devra être augmentée progressivement. Après un étirement maximum, vous devez remettre le pénis dans sa position d'origine et faire une pause d'une minute sans retirer votre main. Pressez à nouveau la tête et effectuez des mouvements circulaires dans les deux sens 20 fois. Il est conseillé de rétracter le pénis. A la fin du massage, effectuez de légers mouvements chauffants le long de la tête et sur toute sa longueur.
- Placez la tête entre 2 doigts (majeur et index) de manière à ce que le pouce soit au dessus (au niveau du canal urétral). Utilisez le coussin pour effectuer des mouvements de massage circulaires dans différentes directions avec une légère pression.
- Enroulez votre poing autour de la tête et abaissez lentement votre main jusqu'à la base. Dès que vous atteignez le point final, saisissez immédiatement votre tête avec votre autre main et répétez le mouvement. Ainsi, les mains seront en contact permanent avec l’orgue.
Types d'interventions correctives
Vous pouvez corriger la forme et agrandir le pénis reproducteur chirurgicalement rapidement et efficacement, et l'augmentation dans ce cas peut être de cinq cm, voire plus. Vous pouvez facilement combiner des méthodes chirurgicales et non chirurgicales à l'aide d'une rallonge certifiée et de haute qualité pour une récupération rapide pendant la période postopératoire.
En soutenant le pénis opéré à l'aide d'un extenseur, vous pouvez gagner beaucoup de temps dans la restauration de la fonction sexuelle, en évitant l'inconfort et les complications.
La ligamentotomie permet de couper simplement les ligaments qui maintiennent solidement quelques centimètres supplémentaires sous la peau. Les aspects positifs de la procédure sont les suivants :
- cela durera exactement une demi-heure ou une heure ;
- le patient se rétablira complètement dans quatorze jours ;
- les complications peuvent être évitées dans 90 % des cas ;
- seule une couture propre et discrète restera dans la zone scrotale ;
- La sortie de l'hôpital aura lieu dans quelques jours.
Le lipofilling est un autre moyen populaire de se débarrasser des problèmes masculins, car il est associé au pompage dans la tige du pénis de ses propres couches de graisse retirées du péritoine. Cette méthode permet d'augmenter cette partie du corps uniquement en largeur et de conserver cet effet pendant plusieurs années de vie sexuelle bien remplie.
Passé ce délai, il est nécessaire de répéter l'injection de graisse, car les cellules graisseuses peuvent être absorbées d'elles-mêmes sous l'influence de processus naturels dans le corps de l'homme. Selon les avis des patients, il n'y a pas de rejet de cellules adipeuses, donc les complications ne surviennent presque jamais et vous devriez consulter votre andrologue pour savoir combien coûte la procédure.
Intervention avec implantation.
Si les problèmes de faible puissance et de petite taille du pénis sont liés, les experts recommandent de recourir à l'une des méthodes les plus difficiles : la transplantation musculaire.
Avant de savoir combien coûte une intervention chirurgicale pour installer un implant pénien, vous devez vous familiariser avec les caractéristiques de la procédure et de la récupération ultérieure.
L'opération se déroule en plusieurs étapes principales :
- Les revêtements tissulaires du pénis sont retirés ;
- les muscles s'enroulent autour d'un implant de haute qualité ;
- l'excès de tissu est suturé de haute qualité ;
- d'autres manipulations sont effectuées, nécessaires dans chaque cas particulier ;
- Le patient reste au repos jusqu'à ce qu'il se remette de l'anesthésie générale ;
- Un traitement de contrôle des sutures placées sur le pénis est effectué.
Le coût relativement faible de ce type d'opération (2 500 $ ou 4 500 $) indique qu'il présente un certain nombre d'inconvénients importants :
- la période de récupération après l'intervention est d'environ trente-cinq jours ;
- difficile à tolérer par les hommes sur le plan physiologique et psychologique ;
- associé à des risques élevés de complications postopératoires ;
- venir constamment à l'hôpital pour des pansements et le traitement des plaies ;
- Respectez toujours toutes les procédures d’hygiène ;
- refuser les relations sexuelles pendant la période de récupération.
S'il est impossible de vivre sans agrandir le pénis, alors la seule opération visant à accroître la dignité masculine, dont le prix est élevé, sera celle des prothèses péniennes. Les prothèses péniennes permettront d’installer une unité artificielle qui n’est pas différente d’un pénis reproducteur naturel.
Le prix des prothèses comprendra également le coût du matériel nécessaire à l'opération, il atteint donc 2 000 ou 10 000 dollars américains. Le patient clinique doit être préparé à une douleur intense, à une longue période de récupération postopératoire et au strict respect des instructions des médecins.
Instructions de prolongation
L'opération est réalisée par un spécialiste hautement qualifié. La taille du pénis est souvent un problème psychologique : faible estime de soi, expérience intime ratée. Pour modifier chirurgicalement la taille, le patient doit avoir une série d'indications. Sinon, il vaut mieux le faire sans chirurgie.
- Micropénis. Cette anomalie est rare et apparaît en raison de problèmes de fonctionnement de l'hypophyse. Le pénis est mesuré en érection. La longueur est la distance entre la base et la pointe de la tête. L'homme doit être debout lors de la prise de mesures. Si la fonction pénienne est affectée, une intervention chirurgicale est alors nécessaire ;
- Malformations congénitales et acquises. Lésions du pénis, fibrose, etc. ;
- Involution du pénis. La pathologie se développe avec la vieillesse. Causée par un excès de poids, une diminution de l'élasticité des tissus mous, une diminution du tonus musculaire. On ne peut donc pas dire qu'une intervention chirurgicale est nécessaire, mais plutôt qu'elle est réalisée à la demande du patient.
Seul le médecin décide s'il est judicieux d'opérer le patient, en évaluant le stade et la nature des pathologies, l'âge du patient, l'état du corps et d'autres paramètres.
Ligamentotomie
La ligamentotomie standard (une opération visant à augmenter la longueur du pénis) est réalisée par une incision dans la région pubienne, mais elle prend du temps : une grande incision doit être pratiquée. Une cicatrice visible reste au site de l'incision et les tissus et la graisse sous-cutanée sont gravement blessés.
De nos jours, de nombreuses cliniques proposant une augmentation chirurgicale du pénis effectuent l’opération par voie scrotale. Cela permet de réduire considérablement sa durée de 1 à 1h30 (la durée moyenne d'une ligamentotomie standard) à 10 à 15 minutes. Après une chirurgie scrotale, il n'y a pas de cicatrice disgracieuse dans la région pubienne, comme c'est le cas avec la technique standard, et l'incision dans la zone scrotale guérit presque sans laisser de trace.
Inconvénients de la ligamentotomie :
- risques courants des opérations : infection, traumatisme chirurgical ;
- aucun effet avec une connexion courte. Avec un ligament suspenseur court, la chirurgie d'agrandissement du pénis ne donnera pratiquement aucun résultat ;
- Hypermobilité de base. Puisque le ligament cesse de soutenir le pénis, sa base deviendra mobile et l'organe lui-même se déplacera vers le bas ;
- Perte de l'angle d'érection. Cela se produit également en raison d'une dissection ligamentaire. Lors d’une érection, le pénis ne sera pas dirigé vers l’avant et vers le haut, mais vers le bas ;
- allongement uniquement au repos. Un effet courant de l'opération est l'absence de résultats en érection, bien que le pénis ait augmenté de 1 à 2 cm au repos ; Par conséquent, aujourd'hui, tous les chirurgiens compétents effectuent une série d'interventions de 4 à 6 mois avec une rallonge pour améliorer et consolider les résultats de l'opération.
Dans quelle mesure le pénis va-t-il changer après une ligamentotomie?
En moyenne, le résultat d'une ligamentotomie est de 1 à 3 cm (selon la taille initiale), à condition que le patient respecte toutes les recommandations. La ligamentotomie, sans augmenter la longueur du pénis lui-même, crée les conditions maximales pour un allongement plus rapide.
Une attention particulière doit être portée aux éléments suivants :
- Utilisation obligatoire d'un prolongateur pendant la période postopératoire.
- Consultation obligatoire d'un médecin lors de la reprise d'une activité sexuelle.
- Consultez un médecin concernant la capacité à tolérer l'activité physique.
- Il est généralement recommandé d’arrêter complètement de fumer pendant la période d’adaptation ; Cela augmentera le taux de guérison des tissus endommagés.
Pour sécuriser la nouvelle position du pénis et l'étirer davantage, il est nécessaire d'utiliser un extenseur pendant 3 à 6 mois. Sans l’utilisation de cet appareil, l’opération de ligamentotomie ne produit aucun résultat ou le résultat n’est visible que dans un état calme. Il est donc nécessaire de s’habituer à l’extenseur au préalable pour ne pas avoir à le maîtriser en postopératoire. Cet article décrit l'utilisation correcte d'un répéteur.
Les médecins eux-mêmes recommandent souvent aux patients qui souhaitent agrandir leur pénis d’utiliser d’abord un extenseur. Cela vous permettra également de savoir si vous êtes préparé à une période postopératoire suffisamment longue pour obtenir un résultat complet. Si vous constatez que vous n’avez pas le temps (ou l’envie) de faire de l’exercice, vous souhaiterez peut-être refuser l’opération.
Dr Rykin sur la chirurgie d'agrandissement du pénis
D’un autre côté, les résultats de l’utilisation d’une rallonge peuvent être suffisants et une intervention chirurgicale peut ne pas être nécessaire. L’agrandissement du pénis avec un extenseur prend à peu près le même temps : environ 6 mois. La méthode de candidature est l’une des plus accessibles et des plus simples. La force du dispositif est limitée à un niveau sûr ; Pour l'utiliser, il n'est pas nécessaire de créer des programmes spéciaux.
Si vous utilisez correctement un prolongateur, vous pouvez réaliser des gains rapides et, plus important encore, les résultats de ces augmentations dureront toute une vie. Mais pour les atteindre, il est nécessaire d’utiliser le prolongateur régulièrement pendant la durée prescrite.
Dans tous les cas, si les résultats de l'utilisation de l'extenseur ne vous semblent pas satisfaisants, vous pouvez les améliorer avec un scalpel.